marzo, 2015

Retención de líquidos

¿Qué es la retención de líquidos? ¿Sabes como solucionarla? ¿Qué alimentos me ayudan? Se considera retención de líquidos, cuando el nivel de éstos supera…

Dieta antienvejecimiento

Vivir comporta envejecer. Para preservar una buena salud física y mental y no envejecer prematuramente, debemos mantener nuestro cuerpo en un buen estado nutritivo. …

Migrañas y alimentación

¿Qué hábitos alimenticios y qué alimentos puedo tomar para mejorar las migrañas? Muchas migrañas están relacionadas con hábitos alimenticios y propiedades de los alimentos….