Salud

ESCRIBIR PARA CURARSE

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Medicina natural Afortunadamente, y cada vez más, es conocido por todos, lo que es la “Grafología”, es la técnica científica que a través de…

Nutrientes básicos en la mujer

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¿Tienes mucho estrés?  ¿Te sientes hinchada?  ¿Te notas cansada? ¿Sabes cuáles son los minerales básicos en la dieta de una mujer? Hombres y mujeres…

Pautas dietéticas en la Hipertensión

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Algunos factores de riesgo en la hipertensión arterial no se pueden evitar, por ejemplo antecedentes familiares, no obstante, otros muchos si, como cambios en…

NUTRIENTES VS DOLOR

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  Los estudios con base científica nos aportan datos de los alimentos y sus distintos nutrientes, como método para aliviar el dolor crónico. La…

Tu cuerpo necesita colesterol

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¿Qué es el colesterol? Según wikipledia» El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo…

¡Fuera diabetes con ejercicio !

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¿Quieres mejorar tu diabetes? Aquí te damos la clave de porqué mejora tu glucosa con el ejercicio físico.La insulina es una hormona producida por…

La sal, ¿es buena o mala?

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1. ¿Qué es la sal? La sal se denomina científicamente Cloruro Sódico (NaCI). Es un elemento necesario para el funcionamiento del organismo que se…

SPA: SALUD ATRAVÉS DEL AGUA II

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Las aguas termales son un vehículo por el cual el hombre se reencuentra con la naturaleza. La mayoría de los desequilibrios que padecemos en…

14 alimentos más ricos en agua

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¿Sabes cuáles son los alimentos con mayor contenido en agua? ¿Conoces sus porcentajes de agua? ¿Son todos ellos vegetales? 1. Acelga: 97% de agua Foto:…

Dieta contra la odiada celulitis

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Una buena dieta contra la celulitis debe centrarse en ejercer una acción desintoxicante, equilibrante y reguladora. . Equilibrada . Ligeramente hipocalórica . Abundante agua…

Efectos del alcohol sobre el organismo

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¿Sabes que daños hace el alcohol en el organismo? Conoce sus efectos nocivos El alcohol afecta sobre todo: Al cerebro El alcohol en cinco…

9 Remedios contra la resaca

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Después de tomar alcohol, lo más difícil es eliminarlo y pasar la terrible resaca.Todos los profesionales coinciden que se tarda bastante en expulsar el…

SIN LA RESPIRACIÓN NO PODRÍAS VIVIR II

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El estrés provoca una gran activación y desgaste del organismo. El control de nuestras emociones, y el equilibrio psíquico, e incluso el dolor se…