SIN LA RESPIRACIÓN NO PODRÍAS VIVIR.
El ser humano puede pasar sin comer y beber varios días pero no puede pasar más de unos pocos minutos sin Respirar. El acto…
Salud
Alimentación para prevenir la” depresión”
La dieta es imprescindible en el control de las depresiones. Una dieta que mantenga el organismo en el mejor estado nutritivo, sin carencias de vitaminas…
Hidratación y alimentación
A medida que vamos cumpliendo años va disminuyendo nuestro contenido de agua y aumentando los depósitos grasos. La ingestión correcta de agua total, es…
Consejos para combatir la celulitis
¿Qué es la celulitis? ¿cómo puedo combatirla? Es la dilatación de las células grasas (adipocitos) de la hipodermis, la parte más profunda de la…
Cómo cuidar nuestros huesos
¿cuidamos nuestros huesos lo suficientes? ¿cuales son las consecuencias de una mala alimentación? Descalcificación y pérdida de masa ósea De todas las enfermedades de…
Akhenaton: El Dios sol
«¡Qué bella es tu aurora en el horizonte del cielo, Oh Aton vivo, iniciador de la vida!… ¡Cuando te elevas en el borde del…
SPA:(SALUS PER AQUAM) SALUD A TRAVÉS DEL AGUA
Se denominan aguas termales a las aguas que contienen minerales, se situan en las capas subterraneas de la Tierra y salen a la superficie…
Retención de líquidos
¿Qué es la retención de líquidos? ¿Sabes como solucionarla? ¿Qué alimentos me ayudan? Se considera retención de líquidos, cuando el nivel de éstos supera…
¿Quieres tener salud, energía y vitalidad? Apúntate a los batidos verdes
Con la primavera, junto con la astenia primaveral, las alergias, la llegada del calor, empieza a apetecernos comidas más ligeras y frescas, como frutas…
Migrañas y alimentación
¿Qué hábitos alimenticios y qué alimentos puedo tomar para mejorar las migrañas? Muchas migrañas están relacionadas con hábitos alimenticios y propiedades de los alimentos….
¿Qué es la resaca?
¿Qué es la resaca? Es la aparición después de haber bebido, de síntomas tales como : dolor de cabeza, mucha sed, que pude ir…
10 Mitos falsos sobre alimentación
Son muchos los mitos que se han creado entorno a la alimentación, de los cuales gran parte de ellos no son ciertos, como por…
5 alimentos para una dentadura de cine
1. La manzana Bien lavada, y comiéndola a bocados estás realizando un cepillado, ya que pule los dientes y encías, y limpia la placa….
8 Alimentos que nos apartan del cáncer
Las recomendaciones no son solo para las personas a las que les han diagnosticado cáncer, sino también para las que desean disminuir la probabilidad…
EL MAGNESIO
¿Qué es el magnesio?: ¿Ha sido subestimado su importancia para mantener el equilibrio del organismo en el cuerpo? El magnesio es un relajante muscular,realiza …
11 Alimentos antiestrés
La dieta para prevenir el estrés, es la que mantiene al organismo en el mejor estado nutritivo, sin carencias de vitaminas del grupo B…