10 Alimentos estrella para la diabetes
Legumbres Las legumbres tienen un índice glucémico bajo, lo que significa que después de ingerirlas aumenta poco el nivel de glucosa en sangre…
Cuida tu cuerpo después de la Navidad
Después de las Fiestas Navideñas, en las cuales hemos comido tres o cuatro veces más de lo que lo hacemos normalmente, además del alcohol…
¿POR QUÉ ESTÁ DESAPARECIENDO EL PASTOREO DE OVEJAS Y CABRAS EN LA SIERRA NORTE DE MADRID?
¿POR QUÉ ESTÁ DESAPARECIENDO EL PASTOREO DE OVEJAS Y CABRAS EN LA SIERRA NORTE DE MADRID? La sierra norte de Madrid tiene dos zonas…
LA MENOPAUSIA: CÓMO COMBATIRLA
La palabra menopausia proviene del griego mens, que significa “mensualmente” y pausi, que significa “cese”, por lo que se define como el cese permanente…
Si el abuso del consumo de carne roja produce cáncer. ¿Qúe produce el consumo de LECHE DE VACA en nuestro organismo?
Desde los tiempos remotos han sido archiconocidos los beneficios del consumo de leche de vaca en nuestro organismo. Todos los profesionales, la OMS,…
Los transgénicos:¿ Qué son?
Los transgénicos son organismos que han sido modificados por genes de otros organismos, la mayor parte son plantas destinadas a la alimentación. La palabra…
GANADERÍA E IMPACTO MEDIOAMBIENTAL
La sostenibilidad del planeta cada vez se hace más complicada. La población aumenta, se prevé que en 2050 serán casi 10000 millones de habitantes:…
DESARROLLO Y EVOLUCIÓN A LA ESCRITURA: LA IMPORTANCIA DE LA ESCRITURA.
La manifestación de movimiento en el ser humano se puede experimentar en tres fases bien diferenciadas que reproducen el movimiento voluntario: 1º- La movilidad…
Cenas ligeras y fresquitas
La cena es la última comida del día antes de irnos a la cama, por lo que debe ser más ligera que el almuerzo…
LA BOSWELLIA: EL INCIENSO DE LA INDIA
La Boswellia serrata es un árbol o arbusto que surge en las zonas secas de la India, África y el Mediterraneo. Este árbol produce…
El azúcar: Un problema mundial.
Se ha probado que el abuso del azúcar es el causante de la diabetes y obesidad en el mundo, entre otras enfermedades como las…
LA SIEMPREVIVA:”SEMPERVIVUM”
“Barba de Júpiter, herba punteira, alcachoferas de gatos”…. Éstos son muchos de los nombres que se le da a esta planta que crece…
LAS CANAS Y LA ALIMENTACIÓN
Los cabellos van perdiendo su pigmentación con el paso del tiempo. Pero una mala alimentación puede acelerar la aparición de las canas. El…
Las Bioconstrucciones
La bioconstrucción se define como un mobiliario ecológico que con bajo impacto ambiental, construido con materiales naturales y que aprovecha los recursos naturales (el…
¿Y si quieres engordar?
http://www.vogue.es/belleza/nutricion-dietas/articulos/que-comer-para-engordar-de-forma-saludable-dieta-para-engordar/25634
LA ORTIGA: LO BUENO DE “ LAS MALAS HIERBAS”.
La Ortiga Mayor (Urtica Dioica) es una planta silvestre, aunque también se puede cultivar. La ortiga es rica en vitaminas: Las hojas tienen…
10 consejos de alimentación para vegetarianos
Recomendaciones de alimentación Es imprescindible comer a diario alimentos que aporten proteínas buena calidad: lácteos y huevos (excepto los vegetarianos estrictos), legumbres, …
EL OLVIDO DE LA NONA COMO PLANTA MEDICINAL
Hay usos, remedios, hábitos que caen en desuso y no se sabe a qué es debido. Este es el caso de la Nona (ononis…
LA VITAMINA D
La vitamina D es un nutriente, aunque en realidad es un precursor hormonal, ya que está presente en todo el cuerpo, y éste a…
LOS BENEFICIOS DE TENER UNA MASCOTA
Una mascota aporta más beneficios de los que nos imaginamos.La lealtad, el apoyo incondicional y el amor de un animal de compañía, es algo…
Los Ciclos Circadianos o nictamerales
Los ciclos circadianos son ciclos biológicos influenciados por el día y la noche que permite llevar un ritmo diario de vigilia-sueño. Éstos, hacen…